Hielspoor

Een hielspoor is een verkalking aan de voorzijde van het hielbeen onder de voet. De hielspoor zelf veroorzaakt geen pijn, maar de ontsteking van de peesplaat, die we zien bij een hielspoor geeft veel pijnklachten.

De ontsteking of wel Fasciitis Plantaris is een ontsteking van het bindweefsel of peesplaat op de aanhechting van de peesplaat op het hielbeen.De ontsteking onstaat op de plek waar het bindweefsel zich op het hielbeen hecht.

Oorzaak

Een ontsteking van de peesplaat/hielspoor ontstaat vaak door overbelasting als toename in lopen of staan, overgewicht, ouderdom of slecht schoeisel.

Therapie

Shockwave, oefeningen, aanpassing van schoeisel, zooltjes en afvallen kunnen de klachten doen verdwijnen.

Cortison injecties hebben soms een kortdurend effect op de pijnklachten, maar geven op langere termijn schade aan pezen, banden en gewrichtskraakbeen,

Meer info: lees meer in onze Blog over hielspoor of maak een afspraak .