Wat is Dynamic taping:

Dynamic taping is een innovatieve tapemethode die zijn oorsprong vindt in de sportgeneeskunde en fysiotherapie. In tegenstelling tot traditionele stijve sporttape, biedt dynamic taping een elastische ondersteuning die de natuurlijke bewegingsvrijheid van het lichaam respecteert en zelfs bevordert. De tape is gemaakt van sterk, elastisch materiaal dat zich aanpast aan de bewegingen van de spieren en gewrichten.

De werking van dynamic taping is gebaseerd op de principes van biomechanica en kinesiologie. Door de tape op strategische plaatsen aan te brengen, kan het:

• Spieren en gewrichten ondersteunen: Het biedt ondersteuning zonder de beweging te beperken, wat cruciaal is voor zowel herstel als preventie van blessures.
• Pijn verminderen: Door de spanning op de spieren en pezen te verminderen, kan het helpen om pijn te verlichten.
• Bewegingspatronen corrigeren: Het kan atleten helpen om verkeerde bewegingspatronen te corrigeren, wat de kans op blessures vermindert.
• Zwelling en ontsteking verminderen: De tape kan helpen om de doorbloeding te verbeteren en zo zwelling en ontsteking te verminderen.